Comparte con tus amigos, no te quedes para ti la información :)

¿Sabes lo que es la epistaxis? Si te ha sangrado alguna vez la nariz, la has experimentado. Compartimos los consejos para cuando te sangre la nariz.

Las hemorragias nasales, conocidas como epistaxis, se producen sobre todo por golpes, resfriados, alergias o ambientes secos.

Si es sangrado es prolongado (15-20 minutos), frecuente, se traga de forma continua o es debido a un golpe, acuda siempre a un profesional sanitario.

 

Estas son las pautas que debes seguir si te sangra la nariz:

  1. Mantén la calma.
  2. Siéntate e inclina la cabeza hacia delante para evitar tragarte la sangre.
  3. Elimina con un pañuelo los coágulos que queden en la nariz.
  4. Presiona la parte blanda de la nariz con los dedos pulgar e índice durante minutos y respira por la boca.
  5. Asegúrate de que ya no sangra. En caso contrario repite el proceso.
  6. Puedes aplicarte compresas frías o hielo por encima de los huesos de la nariz.
  7. No hagas ejercicio ni te rasques la nariz en las 24-48h siguientes.
  8. Humedece la nariz con vaselina, humidifica la casa y evita fumar.

Recuerda que puedes consultar con tu farmacéutico/a. Ellos podrán asesorarte en todo lo necesario.


Comparte con tus amigos, no te quedes para ti la información :)
Share This